Pakilan Voimistelijat, PNV
myClub
Tervetuloa mukaan kesän ulkotreeniryhmään!
Joka viikko vaihtuvat harjoitukset, jossa kehität aerobista- ja lihaskuntoa sekä liikkuvuutta. Treeneissä voidaan käyttää ympäristön puitteiden, kuten portaiden lisäksi erilaisia välineitä kahvakuulia, käsipainoja, kumppareita, keppejä. Kaikki välineet on paikan päällä. Tarvitset vain oman jumppa-alustan. Harjoitukset on skaalattavissa oman kuntotason mukaan. Treenit järjestetään säästä riippumatta, kovalla sateella pyritään löytämään katos lähialueelta.
Kurssi toteutuu mikäli kurssille ilmoittautuu 6 osallistujaa.
Kurssin ohjaa: Maarit Balac
Hinta: PNV:n jäsenille 60€ ja ei PNV:n jäsenille 75€.
Tervetuloa mukaan kesän ulkotreeniryhmään!
Joka viikko vaihtuvat harjoitukset, jossa kehität aerobista- ja lihaskuntoa sekä liikkuvuutta. Treeneissä voidaan käyttää ympäristön puitteiden, kuten portaiden lisäksi erilaisia välineitä kahvakuulia, käsipainoja, kumppareita, keppejä. Kaikki välineet on paikan päällä. Tarvitset vain oman jumppa-alustan. Harjoitukset on skaalattavissa oman kuntotason mukaan. Treenit järjestetään säästä riippumatta, kovalla sateella pyritään löytämään katos lähialueelta.
Kurssi toteutuu mikäli kurssille ilmoittautuu 6 osallistujaa.
Kurssin ohjaa: Maarit Balac
Hinta: PNV:n jäsenille 60€ ja ei PNV:n jäsenille 75€.
Hintatiedot
-
PNV:n jäsenille: Ulkotreeniryhmä 13.5.-17.6.2024 60,00 € *
-
Ei PNV:n jäsenille: Ulkotreeniryhmä 13.5.-17.6.2024 75,00 € *